Mendukung Pertumbuhan Si Kecil di 1000 Hari Pertama Kehidupannya
Masa 1000 hari pertama kehidupan si kecil yang dimulai sejak tahap kehamilan ibu hingga dia berusia 2 tahun merupakan masa yang sangat penting bagi pertumbuhannya. Kenapa? Karena di masa-masa inilah si kecil mengalami perkembangan yang sangat pesat, termasuk perkembangan otak dan fisik yang signifikan.
Nah, ada banyak hal yang bisa kita lakukan untuk mendukung pertumbuhan si kecil dan menjadikan masa-masa tersebut terasa semakin nyaman dan spesial baginya. Salah satu yang paling utama adalah dengan terus mendampingi dan menciptakan momen-momen sentuhan yang lembut bersamanya. Berikut beberapa hal sederhana yang bisa kamu terapkan di 1000 hari pertama kehidupan si kecil:
Memberi si kecil makanan bergizi itu sangat penting untuk dilakukan bahkan sejak dia masih di dalam kandungan. Oleh karena itu, saat kamu mengandung, sering-seringlah mengonsumsi makanan sehat seperti ikan yang kaya akan asam lemak omega-3 dan makanan yang kaya akan zat besi untuk membantu perkembangan otak si kecil di dalam perut, atau susu dan produk olahan susu yang baik untuk pertumbuhan tulangnya.

Setelah si kecil lahir, jika kondisinya memungkinkan, berikan ASI eksklusif agar dia dapat tumbuh dengan optimal. Lalu setelah 6 bulan berlalu, kamu bisa mulai menyuapinya MPASI yang bergizi seperti pure alpukat, pure pisang, atau pure brokoli. Namun, perlu diingat kalau yang terpenting adalah memberinya nutrisi yang cukup dengan penuh kasih sayang, yang bisa kamu lakukan sambil memeluk, mengusap rambutnya, dan menciumnya dengan lembut.
Seorang bayi belajar dengan cara melihat dan mengenali benda-benda atau apa yang terjadi di sekitarnya. Namun, kamu bisa membantu proses pembelajarannya dengan mendampinginya dan mengajarinya secara langsung dengan lembut.
Misalnya, peluklah dia di pangkuanmu sambil mengobrol dengannya atau membacakan buku cerita anak-anak agar dia dapat belajar soal kata-kata. Selain itu, kamu juga bisa menggendongnya dan membawanya berkeliling rumah untuk mengajarinya soal bentuk, warna, dan ukuran benda yang berbeda-beda.
Bermain dengan si kecil itu memang menyenangkan, tapi selain itu, hal ini juga akan berkontribusi pada perkembangannya. Dengan bermain, si kecil akan merasa nyaman, senang, serta dapat meningkatkan kemampuannya dengan cara yang menyenangkan. Salah satu contohnya, kamu bisa mengajaknya bermain dengan membuat ekspresi lucu yang akan membuatnya tertawa sekaligus memberinya kesempatan untuk mengenali berbagai macam ekspresi yang berbeda. Lalu untuk melatih kemampuan motoriknya, cobalah memangkunya di kakimu dan bernyanyi sambil menggerak-gerakkan tangannya dengan penuh kasih sayang.
Suasana rumah tangga yang harmonis akan membawa pengaruh positif pada kondisi psikologis anak. Sebaliknya, suasana rumah yang tidak baik akan membuatnya merasa takut, sedih, atau bahkan tertekan, sehingga memengaruhi perkembangannya. Apalagi, bayi juga bergantung pada orangtuanya untuk merawat dan menjaganya.
Karena itu, ajaklah pasanganmu untuk sering-sering menghabiskan momen sentuhan yang lembut dan hangat bersama si kecil, seperti memeluk dan menciumnya bersama-sama. Hal ini akan membantunya tumbuh dan berkembang dengan nyaman dan bahagia.
Agar dia dapat merasa nyaman dalam setiap momen-momen kehidupannya yang berharga, berikan juga sentuhan lembut untuk melindungi kulitnya. Karena kulit bayi masih sangat tipis dan sensitif, sebaiknya kamu menggunakan produk yang lembut seperti rangkaian Cetaphil Baby yang dapat memberikan 5 perlindungan kulit yang layak baginya: lembut, hipoalergenik, menenangkan, menjaga kelembapan, dan menjaga lapisan kulitnya.
Rangkaian Cetaphil Baby memiliki 2 varian berbeda yang bisa kamu pilih sesuai kebutuhan si kecil untuk membersihkan dan menjaga kelembapan kulit dan rambutnya. Yang pertama adalah Cetaphil Baby Gentle Wash & Shampoo dan Cetaphil Baby Daily Lotion yang cocok untuk menjaga kulit sensitifnya tetap lembut dan sehat, serta Cetaphil Baby with Organic Calendula Wash & Shampoo dan Cetaphil Baby with Organic Calendula Daily Lotion yang diperkaya dengan kandungan ekstrak calendula organik untuk bantu menenangkan kulit sensitif bayi yang butuh perawatan ekstra.
